ÜBER MICH

Mein Name ist Khadija Berndt und ich bin Expertin und Vorreiterin für ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Selbstfürsorge, Resilienz, gesunden Lebensstil und Wohlbefinden. Als ihr persönlicher Selfcare and Health Coach ist es meine Stärke Sie für Ihre eigene Gesundheit und einen gesunden Lebensstil zu begeistern.

Seit 2013 bin ich zertifizierte Gesundheits- und Ernährungsberaterin und helfe Menschen im deutsch,- und englischsprachigen Raum dabei, ihre Gesundheits,- und Wellness-Ziele zu erreichen. Ich erstelle personalisierte Pläne und biete die Methoden und Materialien, die Sie dabei unterstützen, Ihre gewünschten Gesundheitsziele zu erreichen.

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Ich freue mich darauf, Ihnen Impulse und Inspirationen rund um die Themen Gesundheit, Lebensstil, Genuss, Selbstfürsorge, Minimalismus und Prävention, gewürzt mit Lebensfreude und Leichtigkeit mit auf Ihren Weg geben zu dürfen.

Im 1:1 Coaching bringe ich Sie wieder in Kontakt mit sich und Ihrem Körper.

Ich helfe Ihnen sich selbst wieder mehr zu zuhören. Sie werden sich wundern,

welche Veränderungen Sie dadurch aus sich heraus anstoßen werden.

Ich helfe Ihnen dabei,  Ihr Gesundheitsbewusstsein zu stärken- für eine höhere Lebensqualität und Lebensfreude, um die vielen Herausforderungen im Leben zu meistern.