Und wenn nicht für mich,

dann für den, den ich liebe,

denn der, hat mir gesagt,

dass er mich braucht.

Darum gebe ich auf mich acht ...

Bertholt Brecht  













Ich bin Khadija Berndt und Expertin für ganzheitliche Gesundheit und helfe Ihnen endlich eine gesunde (flache) Mitte zu bekommen um sich wieder attraktiver, vitaler und voller Lebensfreude zu fühlen.  


Ich freue mich, dass Sie zu mir gefunden haben. 


Ich möchte Ihnen dabei helfen, die Qualität Ihres Lebensstils oder Ernährung wieder so anzupassen, dass Sie wieder mehr Energie und Kraft für Ihren Alltag haben.

Eine Umstellung der Ernährung ist eine äußerst sinnvolle Investition in die eigene Gesundheit und Lebenszufriedenheit. Die Vorteile liegen klar auf der Hand:


Sie werden fitter, haben endlich Lust auf Bewegung, werden geistig klarer und nehmen ab.

Und das bedeutet: Ein gesundes und vitales Immunsystem.

Wollen Sie endlich abnehmen und dauerhaft bei Ihrem Gewicht bleiben?

Investieren Sie in den wichtigsten und größten Vermögenswert!  In sich selbst!

                        Ihre Gesundheit ist die Basis der Lebensqualität und Vitalität!


Und wie funktioniert ein gesunder Lebensstil im Alltag? Ohne Zwang, Kalorien zählen und Stress?                   Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich das Jahr in Ihrem Körper wohl… nicht nur vor dem Sommer, wenn es in den Urlaub geht…Ich helfe Ihnen dabei, dass eine außen auferlegte Disziplin (alle nehmen ab...) zu Ihrer eignen inneren Disziplin (meinem Warum) wird.


Viele starten motiviert mit einer teuren Stoffwechselkur, aber wie geht es nach einer Stoffwechselkur weiter?   Wie kann ich mich weiterhin gut und richtig mit Nährstoffen versorgen?  


Wenn Sie auf diese und weitere Fragen Antworten haben möchten, dann sind Sie bei mir genau richtig!

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Zertifizierte ganzheitliche Ernährung,- und Gesundheitsberaterin und Gründerin von Genuss mit Sinn.  

Meine Praxis „Genuss mit Sinn“ ist in Halstenbek bei Hamburg.


Mein Angebot ist für Menschen, die sich selbst und Ihrer Gesundheit wieder Priorität einräumen möchten.

Auf meinen Vorträgen zur Ernährung, Lebensstil und Minimalismus gebe ich Ihnen alltagstaugliche Tipps für Ihre Gesundheit und motiviere zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst.


Die ganzheitliche Gesundheitsberatung für Gesundheit, Energie und vor allem mehr Lebensfreude

Ich begleite Sie individuell, einfach und mit Lebensfreude auf dem Weg zum          

                               Genuss mit Sinn!                                               

Ich berate Sie sehr gerne! Rufen Sie jetzt an oder schreiben Sie mir ganz unverbindlich!


 

Oder machen Sie sich ein eigenes Bild von mir und schauen mal in das Buch von Martin Fletcher DER FIGURFLÜSTERER: GANZHEITLICH ABNEHMEN - Genau das ist DEIN Weg, dort bin ich mit einem Experteninterview vertreten. 


Leckere Gerichte finde Sie auf meinem Blog: Aktuelles Thema:

http://blog.genuss-mit-sinn.de/2018/08/31/biokiste-demeter-regional-saisional-und-unschlagbar-guenstig/


Oder Sie finden mich hier:

https://www.gruender-kompetenz-zentrum.eu/aktuelles/journalismus-entschleunigung

"Fokus auf das Wesentliche" Entschleunigung durch Minimalismus im Gründungsalltag für das Gründer-Kompetenz-Zentrum.  


Dort zeige ich auf, wie die Hektik im Alltag allzu oft den Blick auf das Wesentliche versperrt.

Und wie Gründer einen gesunden Lebensstil etablieren, um für sich, ganz individuell Ballast und Hindernisse zu erkennen und sich schneller dazu entscheiden können, loszulassen. Dadurch spart man Zeit, Energie und gewinnt Raum und Luft zum Atmen.

 

 

Meine Beratung ersetzt nicht die Behandlung oder Diagnose beim Heilpraktiker/Arzt. Ich führe keine Diagnosen, Therapien und Behandlungen im medizinischen Sinne aus.

          

      

 
 
 
 
 
 

Kontaktformular

04101-83 19 374

Ich berate Sie gerne!

Auch per Mail.


Kurse/ Vorträge

 

Die Kurse starten am 24. Februar 2020 Uhrzeit: 10.00 Uhr - 12.00 Uhr / Kleine Gruppen bis 8 Personen mit individueller Ansprache!

Gerne auch vor Ort! Buchen Sie jetzt Ihren Kurs, um entspannter in den Frühling zu starten!

 

Termine nach Vereinbarung oder auf Anfrage! Ort: In meiner Praxis in Halstenbek.

 

Das Genuss mit Sinn Programm, nur hier:

  •    Endlich einen flachen Bauch und eine gesunde Mitte
  •  
  •    Minimalismus -Endlich ballastfrei vom Gerümpel-
  •  
  •    Der Darm -das Portal zur Gesundheit-

 

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3 x Gruppentermine inkl. Unterlagen, jeden Dienstag:     € 159,-   

 

 

 

 

 

khadija.berndt@gmx.de       Tel.: 04101-83 193 74

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Khadija Berndt

25469 Halstenbek